bnr17 유산균이란? 모유유산균 효능 효과

 
요즘 집에 있는 시간이 있다보니 배달음식이나 레토르트 간편식을 자주 먹게 되는 반면 운동량은 적어져서 불어나는 체중때문에 고민인 사람들이 많습니다. 그렇다보니 다이어트에 대한 관심도 많아져서 시서스 가루나 콤부차 등 다이어트에 도움이 되는 보조제도 인기가 높아지고 있는데요. 그러나 약물에 의한 다이어트 보조제의 경우에는 부작용 등도 보고되고 있기 때문에 부작용이 없으면서 안전하게 지속가능한 다이어트를 도와주는 모유유산균인 BNR17 유산균이 주목받고 있습니다. 
 

BNR17유산균이란? 

프로바이오틱스 유산균은 장내 미생물 균형을 개선해 건강에 유익한 작용을 하는 것으로 균주에 따라 체지방 감소, 질건강 개선, 피부관리, 장건강 개선 등 효능효과가 다양하게 나뉩니다. 그 중 모유에서 분리한 락토바실러스 가세리 BNR17유산균은 체지방 감소에 특히 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
 
일반적으로 분변에서 추출하는 타 프로바이오틱스 유산균과는 달리 모유유산균은 여성의 모유에서 유익한 미생물을 분리해 배양한 것입니다. 모유에는 많은 영양성분이 포함되어 있는데 사람의 몸에 유익한 수백 종의 미생물들이 살아서 활동하고 있습니다. 이 모유유산균은 이취가 없는 미황색 분말이며 고유의 향미를 가지고 있습니다. 
 

비에날씬 제품사진

 
BNR17 유산균은 한국 바이오니아에서 20여 년간 연구개발을 통해 상용화한 특허 균주로 한국을 비롯하여 미국, 영국, 독일, 프랑스, 중국, 일본 등 세계 주요 10여개 국가에 특허등록되어 있으며 20여개 국가에 BNR로 상표등록하고 있습니다. SCI(과학기술논문 인용색인)급 국제학술지에 발표된 논문에서 최근까지 650회 이상 인용되는 등 세계적으로 그 기능성을 인정받고 있습니다. 
 
바이오니아는 1992년 창립된 대한민국 최초의 바이오벤처 기업입니다. 최근에는 RNAi신약개발로 주목받고 있으며 바이오유전자관련 다양한 기술을 보유하고 있는 회사입니다. 바이오니아의 자회사인 에이스바이옴에서 프로바이오틱스 사업을 주력으로 진행하고 있는데 그 중심이 되는 것이 BNR17유산균입니다.
 
대한민국 식품의약품안전처로부터 체지방감소 기능성원료로 인정받은 최초의 유산균이며 2018년에는 미국에서 체중관리 건강기능원료상을 수상하기도 했습니다. 2020년에는 아시아 영양 건강기능식품 원료대회에서 프로바이오틱스 부문에서 수상하기도 했네요.
 

효능효과 

1. 체지방 감소

음식을 먹으면 소장에서 탄수화물을 소화해 단당류로 변환하게 되는데 BNR17유산균은 음식물의 단당류성분을 다당류로 바꿔 몸밖으로 매출시켜 체내흡수를 억제합니다. 또한 이미 몸속에 쌓인 지방을 산화·감소시켜 체중 감소를 도와주는 역할을 합니다. ‘비만균’ 혹은 ‘뚱보균’으로 불리는 대표적인 장내 미생물 퍼미큐테스와 박테로이데테스의 천적이 바로 모유 유산균으로 알려져 있습니다. 서울대학교병원의 연구 결과에 따르면 모유유산균 bnr17을 12주 동안 섭취한 결과 95.4cm였던 평균 허리둘레가 90.4cm로 감소했으며 지방세포 크기 또한 약 28% 감소한 것으로 나타났습니다.
 

BNR17유산균 체지방감소 효과

2. 장건강 개선

설사형 과민성 대장증후군 환자들을 대상으로 한 인체적용시험에서 과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome) 증세를 완화시키고, 환자의 장내 세균 불균형 상태를 건강인의 균형상태로 변화시키는 것이 확인되었습니다. 특히 내산성, 내담즙성 및 장세포에 대한 부착활성과 세균성 미생물에 대한 높은 항균활성이 확인되어 위산과 담즙산에 파괴되지 않는 생균 상태로 장까지 안전하게 도달해 배변활동과 장 기능 개선에 도움을 줍니다.
 

3. 면역력 증진 및 당뇨병 예방

BNR17 유산균은 유해균을 억제하여 알레르기 면역력 또한 향상시킬 수 있습니다. 또 헬리코박터 파일로리균을 막아주며, 혈당을 내려줘 당뇨병 예방에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 
 

섭취시 주의사항

60도 이상의 뜨거운 물과 먹으면 효과가 없고, 과다 섭취시 복통, 설사 등을 유발시킬 수 있으니 주의해야 합니다.
항생제와 함께 먹으면 유익균이 사멸될 수 있어 항생제 복용이 끝난 이후에 섭취하는 것이 좋습니다.
면역력이 약한 유아, 임산부, 고령층은 설사, 복통 등이 발생할 수 있으니 주의합니다.
 

복용방법

모유유산균은 식이섬유를 먹이로 하기 때문에 식이섬유가 풍부한 음식과 함께 먹으면 더 높은 효능을 얻을 수 있습니다. 새싹보리분말, 양배추, 브로콜리, 고구마, 감자, 현미, 귀리, 사과, 미역, 샐러리 등 식이섬유가 많은 음식과 함께 먹으면 유산균의 장내증식을 도와 유익균 증식과 유해균 억제에 도움을 줄 수 있습니다.  
 
프로바이오틱스는 장건강 외에도 피부건강이나 면역력 증진에도 좋다고 해서 저희집에서도 온가족이 챙겨먹고 있는데요.  프로바이오틱스와 다이어트 보조제를 따로 먹고 있는 분이 있다면 체지방감소 효과가 있으면서 장건강까지 개선시켜주는 모유유산균을 먹어보면 좋을 것 같습니다. 물론 모든 다이어트는 식이조절과 운동이 병행되어야 효과가 나타난다는 사실을 잊어서는 안되겠습니다! 
 
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